程元三(1934.7-)，男，江苏宜兴人。

1949年(15岁)，考入名校江苏省苏州高级中学。高二(1951年1月)时参军，并在南京海军学校毕业；1952年分配至南海舰队任报务工作，任大队通讯副业务长，(1955年)授少尉军衔。

1956年(22岁)，青岛海校(高级军校)教员。

1957年(23岁)，考入南京师范大学中文系。

其间，主席有著名六大标准论断，得到程的共鸣。但不久后全国便开始反右运动。学习期间，程元三对系领导表示，在部队已参加过“反右”运动，在南师学习期间不再参加；对全国批判的俞平伯，公开表示俞的观点不一定全错；对大跃进、人民公社亩产6000～7000斤的说法，表示这是不可能的。为此被批判、划为走白专道路典型。

1961年(27岁)，大学毕业，分配到南京九中任教，处女作《散文诗漫话》(程远山[J].雨花，1961(8)：39-41)发表。同期发表的有：漫话“杀风景”[J].雨花，1962(3)：41-43；批评，走向生活吧[J].鸭绿江，1963(12)：114-117。并致涵请教当时文艺批评专家、复旦大学中文系郭绍虞教授，得到充分肯定，并欢迎报考研究生。因档案上有关白专道路的记载，未通过九中党支部的政审，上研究生一事告吹。

截至文革前(1966年止)，计公开发表论文10篇。

1966年文革开始，北京市委邓拓、吴含、廖沫沙被报纸公开为三家村，程在课堂中有倡导《燕山夜话》的言论，被高一(1)班三同学(后蔺桂同学已作了自我批评)贴了大字报揭发。

其后九中与吴宁让、储兆瑞、冯亦同、陈平、徐婉芬等教师一起，被作为 5.16分子隔离审查，其中徐婉芬不幸身亡。

1969年1月，南京市革委会决定九中迁至八卦洲。隔离审查随即被解除。

下乡办学至1978年达10年之久，迁八卦洲办学结束，与冯亦同、储兆瑞、王才富(王锋)等一起，被留在栖霞区教师进行学校。粉碎四人帮迎来了读书的人的春天，程进入个人创作高潮，关于“创业”的一篇文艺评论在南京大学学报上发表。

至1986年，正式出版的图书有《文学初步》(包忠文，程远山.上海：少年儿童出版社，1983)、《水浒研究》、《三国研究》、《美学》、《作文方法大全》等；发表的论文20余篇；累计公开发表作品100万字。他牢记知说分子的良心就是批判的使命，终成了名好作家。同期发表的有：婴宁的笑声[J].雨花，1982(2)：30-34等。 

对栖霞区语文教师的学历提出质疑(全区400名教师中有大专以上学历的只有200名)，并组织通过到南师函授等途径加以解决。1981年被借调至《钟山》杂志一年，代表作有《论短篇小说的意境美》(程远山.钟山，1985(1)：221-229)等。

1982年作家协会成员。

1992年(58岁)提前退休。退休前职称仅为高级教师。

我在高一(2)班听了他语文课只有一年，受益却是终生的。

程老师为人正直，面对文革前后的不公平对待不是消极的，而是身体力行，课堂教学结合“严实稳”校风，对学生进行传帮带，为我等一生成长发展打下了坚实的基础。